Books - №2. Эссенциализм. Путь к простоте

Эту книгу — «Эссенциализм. Путь к простоте» Грега МакКеона — я начал читать 23 октября 2024 года и закончил 2 декабря.
И да, это была первая прочитанная мной книга не только за 2024-й, но, кажется, и за 2023-й год.

К чтению меня подтолкнула довольно приземлённая проблема — принятие решений.
Когда вопрос хоть немного серьёзный, мне сложно сделать выбор быстро. Нужно погрузиться в тему, разложить всё по полочкам, прокрутить возможные сценарии и только потом, с ощущением «я всё учёл», принять решение.
Именно это — постоянное застревание в выборе — и отправило меня на поиски книги, которая помогла бы решать быстрее и с меньшими затратами энергии.

Забегая вперёд: быстрее принимать решения книга меня не научила.
Потому что она вообще о другом.

«Эссенциализм» — это не про лайфхаки и ускорение. Это про остановку, минимализм в действиях и осознанный отказ от лишнего. Про то, чтобы иногда нажимать на паузу и честно спрашивать себя: а туда ли я вообще бегу?

Вот несколько мыслей, которые у меня остались после чтения:

1️⃣ Мы слишком часто живём на автопилоте.
Постоянный поток задач, дедлайнов, ожиданий — и в какой-то момент теряется понимание, зачем всё это.
МакКеон хорошо напоминает простую вещь: никто, кроме меня, не проживёт мою жизнь. А значит, ответственность за её направление тоже на мне. Не на обстоятельствах, не на работе, не на «так получилось».

2️⃣ Если вы читали другие книги о продуктивности — революции не будет.
Идейно здесь всё довольно знакомо:
— отказывайся от ненужного, чтобы получить больше от важного;
— используй паузы, чтобы переосмысливать приоритеты;
— говори «да» только одному делу за раз, иначе концентрация распыляется.

Но книга не столько учит что делать, сколько напоминает как перестать делать лишнее.

3️⃣ Примеры из книги — в основном про успешных людей и стартапы.
Это может слегка отталкивать, особенно если ты не фаундер и не CEO.
Хотелось бы увидеть больше примеров из «обычной» жизни — учителей, врачей, инженеров.
Честно говоря, я сам обратил на это внимание только после того, как прочитал рецензии других людей — во время чтения это не сильно мешало, но момент справедливый.

4️⃣ Книга не даёт готовых ответов, но задаёт правильные вопросы.
«Эссенциализм» не откроет тайну смысла жизни.
Зато регулярно подталкивает к вопросам вроде:
«Почему я это делаю?»
«Что для меня действительно важно?»

И в этом её ценность — как для новичков (вроде меня), так и для тех, кто уже давно думает об осознанной жизни.

В итоге я могу порекомендовать эту книгу тем, кто тонет в бесконечном списке дел и хотя бы раз ловил себя на мысли:
«А зачем я вообще этим занимаюсь?»

Это хороший повод остановиться и чуть внимательнее посмотреть на свою жизнь.

Моя оценка — 6 Стивенов Кови из 10.
Возвращаться к ней снова я, скорее всего, не буду — оставлю в электронном виде, без места на полке. Но как точка для размышлений в нужный момент — книга вполне сработала.

Рецензия также опубликована на портале livelib